Das ist meiner Meinung nach DAS schnelle und gesunde Frühstücksrezept jetzt für den Herbst. Diese Zimt-Apfel-Overnight-Oats schmecken richtig lecker und stimmen dich auf die Weihnachtszeit ein.
Perfekt dazu passt 1 Kapsel rubyni® Wildheidelbeere für einen guten Start in den Tag.
Die Wildheidelbeeren sind, wie der Name schon sagt, wild gewachsen und von Hand geerntet. Eine Kapsel enthält 410 mg Wildheidelbeerextrakt. Davon sind 98,4 mg Polyphenole und 41 mg Anthocyane. Beides wirkungsvolle Antioxidantien, die unseren Körper vor freien Radikalen schützen.
Ich liebe die Produkte von rubyni® nicht nur, weil sie mehr Farbe & Nährstoffe ins Essen bringen, sondern auch weil sie besonders hochwertig sind. Durch die Abfüllung in Kapseln ist der Inhalt besonders geschützt und es bedarf keiner Konservierungsstoffe. Auch die tägliche Einnahme lässt sich dank der Kapseln problemlos in den Alltag integrieren.
Wenn du im Shop von rubyni® vorbeischaust, kannst du mit dem Code seline-10 10 Euro auf deine erste Bestellung sparen.
Zimt-Apfel-Overnight-Oats
Zutaten
- 70 g Haferflocken
- 80 g Pflanzenmilch
- 180 g Naturjoghurt
- 30 g Dattelzucker
- 1 EL Mandelmus
- 1 EL Apfelmark
- 1 Apfel
- 1/4 TL Zimt
Topping
- 1 Kapsel rubyni Wildheidelbeere
- Extra Joghurt
- Mehr Apfel
Anleitungen
- Den Apfel reiben.
- Alle Zutaten gut vermischen und über Nacht oder für ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen.
- Mit dem Topping verzieren und genießen.